Benefícios do Chá

Saboroso e com poucas calorias, disponível em dezenas de sabores e recheado de antioxidantes, já estas quatro características são mais que suficientes pra começar a beber chá, confira mais alguns benefícios.

Graças aos seus poderosos antioxidantes – os polifenois – o chá traz inúmeras vantagens para a saúde física e mental:

 

✅ Melhora os níveis de concentração


✅ Aumenta os níveis de energia


✅ É um estimulante do bem-estar geral


✅ Pode ser utilizado como prevenção e tratamento de aterosclerose (a formação de placas nocivas nas paredes das artérias e que pode levar à sua obstrução completa)


✅ É ótimo na prevenção da diabetes


✅ Diminui o risco de doenças cardiovasculares


✅ Previne contra o cancro (inibe o desenvolvimento de células cancerígenas, impede o fornecimento de sangue ao tumor e incentiva a autodestruição das próprias células cancerígenas)
contribui para a diminuindo dos níveis de “colesterol mau” (LDL – lipoproteína de baixa densidade)


✅ Melhora o metabolismo lípido


✅ Tem um efeito anti-bacteriano significativo


✅ Purifica o organismo, eliminando toxinas


✅ Combate a retenção de líquidos