Prevenção do câncer engloba um conjunto de atitudes que reduzem a chance de uma pessoa vir a desenvolver uma malignidade no decorrer da vida. Algumas dessas medidas são muito simples, como proteção solar adequada (especialmente para aqueles de pele clara) higiene adequada e cuidados com os genitais, etc. Outras medidas exigem mais dedicação do paciente, como abandono do cigarro (o que é muito difícil e muitas vezes necessita de medicamentos), perda de peso, atividade física regular, hábito alimentar saudável, entre outras. É claro que nenhuma atitude reduz a chance a zero, mas diminui significativamente. Há quem diga “mas o fulano sempre se cuidou tanto e teve um tumor”. Claro, algumas pessoas, até por carga genética, podem ter mais inclinação a desenvolver uma lesão. Outros, podem não seguir nenhuma recomendação de saúde e mesmo assim ter a sorte de não desenvolver tumores. Mas para não contar apenas com a sorte, para quem quer se precaver, o melhor é se ajudar e tentar seguir as recomendações. No próximo post falaremos de diagnóstico precoce, que é diferente de prevenção.