Entorse de tornozelo

7 Informações que você precisa saber sobre entorse de tornozelo :

1- Entre todas as lesões do tornozelo as entorses são as mais comuns e representam aproximadamente 80% dos casos, das quais 77% são entorses laterais.

2- Esportivamente é a articulação mais traumatizada e representa entre 10% e 30% de todas as lesões.

3- Entorses de tornozelo são principalmente o resultado de danos aos ligamentos laterais do tornozelo, portanto sempre que se torce o tornozelo se lesa de alguma forma os ligamentos

4- O tratamento da lesão aguda dos ligamentos do tornozelo é baseada em controle da dor e reabilitação precoce, quanto antes iniciar a reabilitação, mais rápida será a recuperação.

5- A imobilização após entorse de tornozelo não é essencial, somente em casos de dor muito intensa e deve ser retirada quanto antes for tolerado. Imobilizadores menos rígidos, como imobilizadores esportivos de tornozelo são boas opções para evitar ficar totalmente “parado”

6- O período de reabilitação é muito individual, mas no mínimo 3 meses devem ser tentados antes de se pensar em um procedimento cirúrgico

7- Os procedimentos cirúrgicos de reparo e reconstrução ligamentar ficam reservados aos pacientes que não melhoram com o processo de reabilitação, evoluindo com dor residual ou instabilidade do tornozelo